RehaSPORT
| Beschreibung | Unter der Leitung von Diplom-Sportlehrer Albert Vanfleteren findet jeden Montag um 17 Uhr im Yoga-Raum (im 2. Stockdes Sportheims) Rehabilitationssport mit individueller Betreuung statt (Dauer: 45 Minuten). Reha-Sport fördert Mobilität, Ausdauer, Kraft, Koordination sowie das Selbstbewusstsein. Der Gesundheitskurs ist für alle Patienten, die unter körperlichen Beschwerden des Bewegungsapparats wie z.B. Rücken-, Schulter-, Hüft- oder Gelenkschmerzen leiden und ihre Schmerzen lindern wollen. Auch bei Wirbelsäulenerkrankungen, Morbus Bechterew oder Osteoporose, nach einem Bandscheibenvorfall sowie auch als Maßnahme nach Schulter,- Hüftund Bandscheibenoperationen ist Rehasport hervorragend geeignet. Bei jedem neuen Teilnehmer findet ein persönliches Vorgespräch sowie ein Probetermin statt. Die Abrechnung erfolgt über das ärztliche Rezept (i.d.R. für 50 Trainingseinheiten). Ein Einstieg ist jederzeit möglich! Anmeldung erforderlich bei Albert Vanfleteren, Mobil 0173/ 897 45 63 oder per Mail an albert.vanfleteren@gmx.de. Weitere Informationen unter: www.albert-vanfleteren.de. |
| Termin | Montag, 17:00 – 17:45 Uhr |
| Ort | Sportheim, Yogaraum |
| Leitung | Albert Vanfleteren |
| Kosten | ggfs. erstattbar durch die Krankenkasse |
Zertifizierte RÜCKENschule
| Beschreibung | Diplom-Sportlehrer Albert Vanfleteren sorgt jeden Montag bei uns im Verein für ein breitgefächertes Angebot an Gesundheitssport! Der zertifizierte Kurs „Die neue Rückenschule“ findet jeden Montag von 18 – 19 Uhr im Yoga-Raum (im 2. Stock des Sportheims) statt. Durch gezielte Bewegung die Gesunderhaltung der Wirbelsäule sowie die Muskeln und Faszien trainieren – dadurch kann eine langanhaltende Verbesserung der Beschwerden und der Einschränkungen des Bewegungsapparates erreicht werden. Zudem wird die persönliche Live-Balance sensibilisiert. Der Kurs wird von den Krankenkassen bezuschusst. Eine Schnupperstunde ist jederzeit möglich! Anmeldung erforderlich bei Albert Vanfleteren, Mobil 0173/ 897 45 63 oder per Mail an albert.vanfleteren@gmx.de. Weitere Informationen unter: www.albert-vanfleteren.de. |
| Termin | Montag, 18:00 – 19:00 Uhr |
| Ort | Sportheim, Yogaraum |
| Leitung | Albert Vanfleteren |
| Kosten | ggfs. erstattbar durch die Krankenkasse |