Fitnesskurse

Lieber fit und gesund

BeschreibungStarte jetzt mit Functional Training und erlebe, wie du deine Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit verbesserst. In einem dynamischen Zirkeltraining, bei dem wir mit dem eigenen Körpergewicht und Kleingeräten arbeiten, trainierst du den ganzen Körper. Es verbessert auf Dauer deine Fitness und macht dabei in der Gruppe auch noch richtig viel Spaß.
Die erste Stunde ist kostenfrei, anschließend kann eine 10er Karte erworben werden.   
TerminDienstag, 18:45 – 19:45 Uhr
OrtTurnhalle
LeitungHolger Werosta

Sommerfit

BeschreibungFit durch den Sommer
TerminDonnerstag, 19:30 – 20:30 Uhr, März bis Juli
OrtTurnhalle
LeitungLenka Eckerl
KostenVereinsmitglieder 20 Euro, Nicht-Mitglieder 60 Euro

Winterfit

BeschreibungFit durch den Winter
TerminDonnerstag, 19:30 – 20:30 Uhr, Oktober bis Februar
OrtTurnhalle
LeitungLenka Eckerl
KostenVereinsmitglieder 20 Euro, Nicht-Mitglieder 60 Euro