Ab Montag, 21. März, startet ein neuer Kurs der beliebten „Rückenschule“. Der diplomierte Sportlehrer Albert Vanfleteren leitet die Übungen an. Das Ziel: Durch gezielte Bewegungen soll die Wirbelsäule gesund erhalten sowie die sie umgebenden Muskeln und Faszien trainiert werden. Entspannungsübungen runden das Kursprogramm ab. Trainiert wird ab 21.3. jeweils montags, von 18 bis 19 Uhr, im Yogaraum des TSV-Sportheims. Ein Kurs umfasst 10 Termine. Die Gebühr beträgt 109 € (je nach Krankenkasse werden Kursgebühren anteilig oder ganz übernommen). Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Trainierte und untrainierte Personen sind willkommen – auf ihre Bedürfnisse wird Albert Vanfleteren individuell eingehen. Kontakt und Anmeldung per Mail an albert.vanfleteren@gmx.de; tel.: 0173/897 45 63. Hier nochmal alle Infos auf einen Blick: